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夏に向けての体力つくり その@ 「ボルダリング」

春を感じさせる暖かい日が続いています。
そろそろ、夏のダイビングに向けて体力作りと伸びきった肉を引き締めたくなってきた頃ではないでしょうか?

・・・ということで、先日津市高茶屋にある、「Ko-Wall」に行って来ました。ボルダリングを専門とする国内最大級のクライミングジムです。

ボルダリング???=ロープを使わず、飛び降りられる範囲で行うロッククライミングです。基本は5mくらいまでの高さとか・・・

体力いるし、難しそう・・・と思いきや、初心者からベテランまで道具を使わず楽しめるスポーツです。
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初挑戦のフルちゃん!
体力はこれからが楽しみですが、ベテランさんのコツを飲み込むのがとにかく早い!!!ナビゲーションの達人です☆

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続いて、こちらも初挑戦のRさん!半年前から始めた酵素ジュースパワーと若さでジャンピングキャッチに何度も挑みます^−^

最後は、この道先輩のT朗君。
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M:I・・・のトム・クルーズ張りに登っていきます。(見様によると、肉体労働中にも見えたりしますが・・苦笑・・)ヨ-Pや、グーPも通ってるだけであってさすがです。

経験と指の力、後は集中力。最後は気合と根性でしょうか(笑)
ヨーPは3ヶ月で数キロ痩せたそうですから、意外に効果ありかも?

興味のある方は一度経験されるのもいいかも!

何はともあれ、そろそろ夏に向けて体力つくり始めてくださいね〜

ダイビング担当 (2013/03/06(Wed) 20:54:37)



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